En gammal och häftig sport!
Det finns många olika varianter av kampsport, men det som de flesta kampsporterna har gemensamt är att man på ett snällt och försiktigt sätt, slår eller sparkar på sin motståndare för att visa de olika coola positionerna man kan. Människan har hållit på med kampsport i över 2000 år!
Tre snabba om kampsport!
- Kampsport är en idrottsform som har skapats av olika anledningar, som i självförsvar,
tävling, fysisk hälsa och som underhållning. - De äldsta kampsporterna i Sverige som fortfarande utövas är brottning och boxning.
- Kampsport har sitt ursprung i Asien.
Håll koll!
Karate
Karate är en japansk kampsport som har tre träningsformer: kihon, kata och kumite. Kihon är grundtekniken. Kata är en serie rörelser som används när man slåss, och kumite innebär kamp.
Judo
Judo är en japansk kampsport där man istället för att slå och sparka på sin motståndare, kastar ner dem på marken och håller fast dem. Den liknar sumobrottning.
Taekwondo
Taekwondo är en koreansk kampsport och namnet betyder ”foten och handens väg”. Den fokuserar mer på sparkar än i andra kampsporter.
Vad vet du om kampsporter?
Visste du att …?
Kampsport är ett samlingsnamn för sporter som förbereder någon form av kamp mellan två personer
Judo, Karate och Taekwondo passar bra för barn som vill prova kampsport
Yasna Razaghi började träna Takewondo när hon kom till Sverige, tre år senare är hon nu en av Sveriges största Takewondo-talanger!
På tre år har Yasna tränat sig in i juniorlandslaget i Taekwondo med sikte på OS!
Yasna Razaghi från Skäggetorp tränar taekwondo fem timmar om dagen. För tre år sen kom hon till Sverige från Iran och det var då hon hittade kampsporten. Idag tränar Yasna i juniorlandslaget och är en av Sveriges största, och mest hårdsatsande, taekwondo-talanger. Och hon har ett tydligt mål i sikte: OS – 2028!
Vad betyder träning för dig?
Mitt liv! Jag började träna taekwondo när jag kom till Sverige. Träningen får mig att känna mig stark och trygg. Jag är stolt över mig själv.
Tränade du innan du kom till Sverige?
I Iran tränade vissa av mina kompisar, men min familj hade inte råd med det. En lärare i Sverige uppmuntrade mig att börja träna och sen dess har jag tränat varje dag. Jag blev fast direkt!
Vad har föreningen betytt för dig?
Föreningen betyder jättemycket. De är snälla och satsar väldigt mycket på mig.
Hur har dina föräldrar stöttat dig?
I början tyckte mina föräldrar att jag skulle sluta, men nu stöttar de mig och mina syskon, som också har börjat träna taekwondo.
Vad drömmer du om?
Jag drömmer om OS – 2028. Jag tränar 4-5 timmar om dagen och vill gå hela vägen!
Vad är dina styrkor?
Mondulia, snurrspark och push.
Vem är din förebild?
Min Master – Morteza
Vad gör dig arg?
Jag blir arg när folk säger att jag inte kan bli något. Både vänner och lärare har ifrågasatt om jag ska satsa på det här. Men jag vet att det finns något i framtiden för mig.
Vad gör dig glad?
Jag blir glad när någon pushar mig, som min Master och mina föräldrar gör. Och jag blir glad av att vinna tävlingar.
Har du några tips till andra som vill börja träna?
Även om det är svårt måste man fortsätta kämpa tills resultaten kommer.
Kan vem som helst träna taekwondo?
Precis alla kan göra det!
Det här är Yasna!
Namn: Yasna Razaghi
Ålder: 16 år
Bor: Skäggetorp
Födelseland: Afghan född i Iran
Språk: Persiska, dari, svenska och engelska
Favoritdjur: Hästar
Tro: Du kan nå vart du vill!
